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グラススタジオチロのコトノハ

吹きガラス工房「グラススタジオチロ」のブログです。 H.Pはこちら→http://glasstiro.fc2web.com/

近年こだわっている事

ここ3、4年こだわって続けていることは足中心のストレッチです。
仕事柄下半身の筋力は使わないのでしばしば転倒することもあり(!!)
このままじゃいけない!と一念発起。←真面目に切実。
身体と健康のために始めました。

こつこつ続けた結果…。
少しは効果があったようです…。
というか、効果がありすぎかも。

若い時(泣)は元筋肉だったらしく筋力が戻るのは早かった。
しかし、残念ながら余計な肉はそんなに落ちず…。

あれ?こんなはずでは。

腹部には適度な腹筋が存在していたため
このままが良いと思っていたのに、
わき腹や腹筋に「新規参入きんにくん」が付きはじめて益々微妙。
通販の筋肉お姉さんみたいになるのは嫌だ~~。

最近は控えめにしております。はい。
気に入っている服が似合わなくなりそうなので。




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  1. 2005/09/17(土) 23:25:07|
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